Hur går det till
Så går en holistisk behandling till:
1. Bokning
Du kontaktar mig via formuläret eller e-post för att boka en tid.
2. Kort beskrivning av ditt behov
Du får gärna skriva några rader om vad du önskar stöd med, till exempel stress, spänningar, trötthet eller behov av återhämtning.
Samtal & intention .
Vi börjar med ett lugnt samtal där du får berätta hur du mår – fysiskt, emotionellt och mmentalt
Tillsammans sätter vi en intention för behandlingen.
3 . Personligt anpassad behandling
Varje behandling anpassas efter dig, din situation och det du behöver just nu.
Behandlingen kan inkludera reflexologi, energibalansering, mjuk beröring och intuitivt arbete.
Jag arbetar med kroppens zoner, energipunkter och flöde för att skapa balans och djup avslappning.
4. Lugn och närvaro
Behandlingen sker i en lugn miljö nära vatten, med fokus på återhämtning, balans och stillhet.
Under behandlingen får kroppen tid att släppa taget. Nervsystemet lugnas och energin börjar röra sig naturligt.
5. Efter behandlingen delar jag eventuella insikter och ger enkla råd för fortsatt balans – till exempel andning, vila eller små dagliga ritualer.
Du får tid att landa i lugn och ro.
Vid behov kan vi också prata om fortsatt stöd eller ny tid.